LAURIE PICARD
Accompagnement Hypnonatal
Hypnonatal ®
L'Hypnonatal ® est une méthode de relaxation corporelle crée il y a 20 ans par Lise Bartoli, psychologue clinicienne et hypnothérapeute précurseur de l'accompagnement périnatal en France et en Europe.
Cette méthode est accessible à toutes les femmes, que vous souhaitiez un accouchement physiologique ou non. L'Hypnonatal ® utilise la relaxation corporelle et mentale associée à des techniques de visualisations et des suggestions adaptées spécifiquement pour l'accompagnement de la grossesse et de l'accouchement.
Formée par Lise Bartoli et son équipe, je vous accompagne en l'Hypnonatal ® dés votre 4éme mois de grossesse et jusqu'au début du 9éme mois.
A raison d'une rencontre par mois et à travers 4 séances thématiques personnalisées, nous avancerons ensemble afin de vous rendre pleinement actrice de votre grossesse et de votre accouchement.
Ma démarche est de vous donner des clés aidantes, soutenantes et adaptées à votre histoire. Des clés qui vous aiderons à cheminer, à renforcer vos ressources, vous reconnecter à vos forces intérieures et votre confiance en vous.
Un moyen de mieux vous connaitre et rester pleinement active et reliée à vous même et à bébé, dès aujoud'hui.
Chaque séance dure 1H30.
Elle se décline toujours de la même façon :
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Un temps d'accueil où nous échangeons et fixons les intentions du jour.
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Un temps de guidance.
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Un temps de partage sur votre vécu de la guidance.
Chaque guidance est enregistrée durant la séance et vous est envoyée afin que vous puissiez la réécouter en audio, entre nos rendez-vous. Car la méthode Hypnonatal ® est un travail de fond et nécessite une implication dans vos entraînements réguliers, pour vous approprier les outils.
Dans mon accompagnement Hypnonatal ®, j'inclus le co-parent. C'est l'occasion d'ouvrir un espace d'écoute sur son vécu, ses émotions, ses attentes, sa place en projection de la grossesse et la naissance de bébé.
Je conseille sa présence lors du premier rendez-vous et du dernier, mais chacun reste libre de saisir ou non cette opportunité.
Mon accompagnement en Hypnonatal® vous permettra entre autre, de vous relaxer, d'aborder votre grossesse et votre accouchement de manière plus apaisée, d'établir un lien avec bébé in-utéro, de soulager les maux de la grossesse, d'avoir une nouvelle approche mentale sur votre perception de la douleur, de renforcer et nourrir votre confiance en vous.
