Laurie Picard sophrologue accompagnement naissance à Toulouse

En sophrologie, l'accompagnement à la naissance est possible quel que soit votre projet d’accouchement. Il se réalise en complément d'un suivi gynécologique régulier dans le cadre de la grossesse. L'accompagnement à la naissance se décline sur 7 séances de sophrologie dès le début du sixième mois et jusqu’à l’accouchement.

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Cet accompagnement suivi vous permet de :

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• ​Avoir une plus grande conscience de votre corps et donc d’accompagner bébé plus efficacement le jour de la naissance

• Établir un lien privilégié avec votre bébé

• Gérer vos émotions plus efficacement afin d’améliorer votre vécu de fin de grossesse

• Être plus détendue et mieux canaliser votre stress

• Améliorer votre capacité de sommeil et de récupération

• Acquérir des outils afin d’optimiser la gestion de la douleur

• Prendre soin de vous, vous détendre

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