Hypnose et Emotions

Comment l'hypnose peut m'aider à gérer mes émotions ?

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• Les émotions ça sert à quoi ? 

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Nous vivons tou.te.s aux cotés de nos émotions. Souvent vécues et catégorisées de négatives ou positives, nos émotions nous submergent. Plus nous luttons pour les étouffer, les contrôler, les faire taire, plus elles s'intensifient. Nos émotions sont là que pour tirer la sonnette d'alarme et nous protéger quand nos limites sont dépassées. Nos émotions en disent long sur notre état interne. 

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Nous avons donc tout intéret à apprendre à les écouter. De façon à mieux nous connaitre et  donc à mieux respecter notre écologie intérieure. 

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• Comment utiliser l'hypnose pour me sortir de là ? 

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A travers ma pratique de l'hypnose émotionnelle, je vous accompagne à traverser vos émotions, vos blocages, votre mal être afin d'apporter de l'apaisement et plus de sérénité dans votre quotidien.

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Chaque séance d'hypnose vient après un temps d'échange autour de votre problématique et se termine par un temps de partage sur le vécu de votre expérience hypnotique.

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En hypnose, nous travaillons avec votre inconscient. L'accord de votre inconscient m'est nécessaire. C'est une pratique douce et sécure. Votre inconscient agit comme une protecteur, il est votre  allié. En aucun cas, vous ne perdez le "contrôle" de vos actions. C'est une communication avec votre inconscient.  L'état hypnotique est semblable à un état de "sommeil conscient". Vous êtes libre de bouger, de parler, d'ouvrir les yeux, etc. Vous vous laissez simplement guider par ma voix tout au long de la séance. 

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• Qu'est ce que je dois savoir sur l'hypnose avant de consulter ? 

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Chaque séance est individuelle et adaptée à votre demande.

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Cet accompagnement s'adresse exclusivement à l'adulte et au jeune adulte. La pratique de l'hypnose est déconseillée aux personnes souffrants de troubles psychiatriques. Et ne doit pas se substituer à un suivi médical ou psychologique.

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J'ai a coeur d'instaurer un climat de confiance, de bienveillance et de sérénité dans ma pratique afin de vous accompagner au mieux.

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